干脆果断放弃对方。这样的人不靠谱，在这种情况下直接果断的放弃对方是非常关键和必要的。一、妥善处理情绪一旦确认丈夫有外遇，正常人都会有愤怒、羞辱、沮丧、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪对应已经发生的事件出现是很正常的。所以，第一步是接受我们的情绪。在我的咨询经历中，很多妻子为了继续奋斗，都会在这个时候安慰自己:“我不难过，我不生气，我是一个理智的人。”
第二步，要有一个安全的情绪释放。比如，你可以和闺蜜倾诉此刻的这些不好的心情，或者写日记诉苦，或者打破老公的枕头。2.三个月内不要做任何大的决定。三个月是急性心理创伤期，你在这个阶段做的任何决定都可能是情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题的，而是用来处理感情的。这个阶段可以暂时回避问题，回父母家住一段时间，或者出去旅游。
5、已经发现 丈夫有 外遇了怎么办发现老公有外遇，怎么办？分开小三最好的办法就是在老公和小三之间制造矛盾，这样他们就会闹翻。老公和小三一旦经常吵架，就会很容易分手，破坏感情。最好是让他们撕破脸，让老公和小三失去彼此的信任，让他们彻底断了联系。第一步:收集证据明确一点，不忠诚的配偶否认自己有外遇，是非常典型的。就算你走进去“抓住他们”，你也可以这么说。
“所以这一步是为了向自己证明他是否真的作弊...事实就是如此。入侵电脑或安装小录像机之前，可能需要了解法律法规的要求。一些典型的“证据”可以通过查看电子邮件来收集，如果他打开电子邮件，查看他的手机图片和社交软件，如果他的手机没有解锁，或者在网上登录话费，发现同一个电话号码很多分钟。第二步:当面直接告诉他，告诉他你知道事情已经存在，你有证据。
6、如果发现 丈夫有 外遇怎么办1。妥善处理自己的情绪一旦确认老公有外遇，正常人都会有愤怒、羞辱、沮丧、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪对应已经发生的事件出现是很正常的。所以，第一步是接受我们的情绪。在我的咨询经历中，很多妻子为了继续奋斗，都会在这个时候安慰自己:“我不难过，我不生气，我是一个理智的人。”从而导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑和不公，更缺乏面对老公和外遇事件的理性和智慧。
2.三个月内不要做任何大的决定。三个月是急性心理创伤期，你在这个阶段做的任何决定都可能是情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题的，而是用来处理感情的。这个阶段可以暂时回避问题，回父母家住一段时间，或者出去旅游。先给自己的情绪和内心腾出空间。三、自己做决定外遇已经发生。你现在只有两个选择:一、离婚:如果你想保持自己的爱情观，做一个完美主义者，绝不允许自己或他人在婚姻中犯错，那就选择离婚。
7、发现 丈夫有 外遇怎样处理1。老公有外遇，怎么办？(1)妥善处理自己的情绪。一旦确认老公有外遇，正常人都会有愤怒、羞辱、沮丧、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪对应已经发生的事件出现是很正常的。所以，第一步是接受我们的情绪。在我的咨询经历中，很多妻子为了继续奋斗，都会在这个时候安慰自己:“我不难过，我不生气，我是一个理智的人。”从而导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑和不公，更缺乏面对老公和外遇事件的理性和智慧。
(2)三个月内不要做任何大的决定。三个月是急性心理创伤期，你在这个阶段做的任何决定都可能是情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题的，而是用来处理感情的。这个阶段可以暂时回避问题，回父母家住一段时间，或者出去旅游。先给自己的情绪和内心腾出空间。(3)为自己做决定外遇已经发生。
8、 丈夫有 外遇怎样处理丈夫Yes外遇最好的处理方法是什么？分开小三最好的办法就是在老公和小三之间制造矛盾，这样他们就会闹翻。老公和小三一旦经常吵架，就会很容易把他们拆散。在他们之间挑拨离间，破坏感情的时候，最好是让他们撕破脸皮，丢了面子。丈夫是外遇如何处理/是外遇如何处理。每个人都憧憬着幸福的未来，希望步入婚姻殿堂时能有一个美满的结局。
丈夫 Yes 外遇如何应对1第一步:收集证据要明确的是，不忠诚的配偶否认自己有外遇是非常典型的，即使你走进去“抓到他们”也可以这么说。他们跳起来，穿好衣服就会说:“不是这样的！”“所以这一步是为了向自己证明他是否真的作弊.....................................................................................................................................................................入侵电脑或安装小录像机之前，可能需要了解法律法规的要求。
