近视眼咨询，眼近视怎么办

本文目录一览

1，眼近视怎么办
2，怎样让近视恢复正常视力
3，近视问题
4，重度近视眼怎么办
5，近视怎么办
6，眼睛近视怎么办
7，近视了怎么办

1，眼近视怎么办

不要听他们瞎说近视可以恢复佩戴眼镜会越捞越深网上方法很多选择一两个每天坚持就会恢复

您好，近视与遗传性的视力弱，用眼过度，姿势不当等有关的，青少年不加以防护的话，很容易导致视力进展。建议平时要注意健康用眼，如果视力稳定的话，可以做激光治疗，激光治疗近视效果可靠，一般不会复发。

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眼近视怎么办

2，怎样让近视恢复正常视力

怎样让近视恢复正常视力　　怎样让近视恢复正常视力，出现近视会给日常生活带来很多不便，会影响平时的妆容，戴眼镜以后视力下降速度更快，眼镜摘除以后看东西就更加模糊，所以应该在近视出现早期用正确方式调节，那怎样让近视恢复正常视力？　　怎样让近视恢复正常视力1 　　 1、远近观察法　　这种方法做起来很简单，可以找一个空旷但是有树的地方，寻找两颗距离不同的树，然后再找中间位置，先看近一些的树，再看远一些的树，重复进行一直觉得疲劳为止，这样就能让眼睛放松下来，让眼部肌肉能力更强。　　 2、提高眼睛对光线的接受能力　　太阳比较好的时候可以在太阳底下做眼保健操，眼睛闭好对着阳光，这样能够让眼部细胞得到刺激，患上近视眼对刺激光线比较敏感，这样练习能够让接受能力提高。　　 3、用眼睛数星星　　晚上星星如果很好就可以躺在椅上面数星星，也可以躺在草地上面数星星，能够放松心情，用眼睛来数天上星星可以锻炼眼部肌肉，一定不能一直盯着一个地方看，这样会让眼部疲劳感觉出现。　　 4、经常转动眼睛　　平时有空的时候眼部疲劳的时候都可以转动眼珠，可以上下左右各个方向不停转动以及停留几秒，不断练习就可以让眼睛聚集能力提高，可以让视力有所恢复。　　上面介绍的就是近视眼怎么恢复视力，想要让视力恢复是很难的事情，如果每天能够做好眼部保健措施，就可以让视力提高很多。近视度数比较深的`患者，觉得上面这些方式自己无法坚持，效果也不是很明显，就可以到医院做激光治疗，但要到正规医院多咨询医生再做决定。　　怎样让近视恢复正常视力2 　　每天注视一处10米以外的绿树　　绿色由于波长相对较短一些，成像在视网膜之前，能够令眼部放松，眼睫状肌松懈，减轻眼疲劳感，有利于近视眼的天然康复。每天花一些时刻看看10米以外的绿树或草地，不要总眨眼，集中精力，聚精会神地注视25秒，并且尽量看清树叶、树枝之类的细节　　或许也能够找一个比较远的树和一棵近一点的树，先看看较近的树一瞬间时刻，再调查远处的树一瞬间，也有利于调理眼睛肌肉，起到放松的作用，相同需要尽量多看树的细节。　　看手掌纹操练　　将左手或右手放在略高于眼睛前方的30厘米处，从头到尾的看清楚手掌纹，大约看5秒左右，看清楚掌纹之后，再注视远处的草地或树叶25秒，接着再看掌纹，10分钟内重复看20次，每天操练3-5次，视力下降速度比较快的要根据状况添加操练的次数。　　每天做做日光浴　　近视眼的人对光线会比正常视力的人更敏感一些，一遇到强光就会不天然的眯着眼睛，或是斜眼，每天做做日光浴能够有利进步眼睛对光线的接受能力。防止紫外线最激烈的时刻，到野外做做日光浴，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，有利于影响并活化眼细胞。　　滚动眼睛法　　坐好，放松全身，心里不要有过多的杂念，坚持头颈部不动，滚动眼球。先将眼睛注视正下方，缓慢转至左、上方、右方，最终回到正下方，顺时针滚动10圈，再逆时针方向转6圈，重复操练4次，每次滚动，眼球尽量操练到极限，这种办法能够训练到眼肌，增强眼部养分供给。　　手敷眼部法　　这个办法能够随时随地的进行，能够在作业疲劳时，或是下班回家放松之时进行，坐好放松身体，闭上双眼，然后再快速的冲突双掌，至手掌心发热，再快速地用双手捂住闭着的双眼，一直到热气散后两手拿开，眼睛在手拿开的一起，用力一睁，重复做5次，能够促进眼部的血液循环。　　眼睛呼吸法　　挑选一处空气新鲜处，放松身体，坐好，平视前方，渐渐的吸气，眼睛一起也渐渐睁大，略微停留顷刻，再渐渐的呼气，眼睛也随之渐渐微闭，重复操练10次，改进供给，添加养分。　　怎样让近视恢复正常视力3 　　 1、远方凝视　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。　　接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。　　 2、晶体操　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。　　 3、热冷敷交替法　　一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。　　 4、看远看近法　　看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。　　 5、8字操恢复玻璃体弹性。　　想像不远处有个“8”字，然后用转动眼球的方法临摹“8”，做5次后再反过来转。　　 6、看笔尖缓解近视。　　找把椅子坐下，眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前，眼珠盯着笔尖看，然后慢慢地把笔移近双眼，直到触碰鼻子；继续盯住笔尖，慢慢地把笔移回原处。重复3次后闭目养神。　　除上述6个步骤，在眼睛使用过度，比较疲劳的时候还可以使用不含防腐剂的滴眼液，比如施图伦滴眼液，可通过改善睫状肌调节功能和增加睫状肌血流量缓解眼部疲劳，预防眼部疲劳加重近视。

怎样让近视恢复正常视力

3，近视问题

近视的成因比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。你的有近视，那你的近视是多少呢？年龄有多大，我知道有一家公司对这方面的问题很有效果。专门针对青少年、儿童的近视与弱视的治疗。在他那治疗可以让你不用带眼镜，去看一下。他们的公司名称是“株洲护目亭视力保健连锁公司”也可以去网上看得到，去看一下吧，说不定会让你永远不用带眼镜呼……

近视问题

4，重度近视眼怎么办

1，注意用眼健康。在生活中很多人用眼的习惯都是不正确的，长时间如此就会导致近视出现，或者近视加重，所以建议大家在生活中要学会科学用眼，每用眼一段时间就应该让眼睛好好的休息。2，注意饮食。在生活中多加注意个人的饮食习惯对于治疗近视也有好处，但是不同的人士进食的方法是不一样的，所以最好可以在医生的帮助下选择适合自己的食物。最后，希望大家可以了解到其实近视的治疗是因人而异的，所以大家在接受近视治疗之前最好可以了解清楚自己的情况，知道自己的视力是否可以恢复，没有必要做无用功。而对于部分想要借助手术的方法治疗的患者，建议到有专业资质的医院咨询。

近视眼的手术方式有很多种，目前比较普遍的就是激光矫治手术，它可用于年龄18-55周岁，100-3000度的近视都可治疗,对高度近视患者已经在成功开展了多种治疗方法，都有不同的适应症和特点，至于您的情况能否手术还需到正规的医院严格检查，并排除弱视、斜视等眼部疾患，如通过检查，手术是安全的。

重度近视眼可以用以下的方法干预：1、去医院精准验光，佩戴适合的眼镜。2、纠正日常不好的用眼习惯。3、每天最好配合口服乐睛视力营养素，从根本上补充眼睛营养，从而控制眼睛度数增长。4、坚持每天做眼保健操。5、不要做剧烈的运动。

尽早到正规的医院眼科进行检查，具体怎么治疗，要看医生给出的治疗方案，一般是可以进行手术恢复的。平时也一定要注意养成一个良好的用眼习惯，不要熬夜，要给予眼睛一个充足的休息时间，多进行户外运动，少玩手机、电脑、看电视等。

如果近视很严重的话，戴眼镜都看不清的话，还是建议做一下激光手术，近视眼是由于眼球的前后径太长或者眼球前表面太凸，外界光线不能准确会聚在眼底所致。利用激光在角膜基质层上切削，使角膜表面弯曲度减少，所以屈光率减低，焦点向后移至视网膜上，达到我们治疗的目的。再看看别人怎么说的。

5，近视怎么办

近视眼可戴眼镜纠正视力，对于手术治疗，建议慎重考虑，平时注意如下事项：1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害.6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）.7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间.

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我听说近视的人,可以试着喝绿豆汤. 可能会有效.

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6，眼睛近视怎么办

朋友你好，现在近视的人真多呀，我也是一样建议你平时多休息养眼不要让眼睛疲劳了，另外可以多泡点菊花茶喝可以缓解视力疲劳，还有恢复视力的益处。如果你想获得更多的预防近视眼的方法和治疗近视眼的方法可以参照近视防治网www,aixeye,com

你好，对于眼睛近视怎么办这个问题，可以采用以下方法治疗： 1、配镜法，该方法主张给超过100度的近视患者配镜矫正，以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，不到几年就成为几百度的高度近视眼，有的甚至发展成斜视、弱视眼，以至于戴镜矫正视力小于0.8，限制了就业、参军等择业空间。 2、自然恢复法，该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效;对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。 3、仪器治疗，最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好。 4、饮食可以辅助治疗。眼球好比一只盛满清水的塑料小囊，钙在维持这个小囊的液压正常状态中起着重要的作用。倘若钙的摄取量不足会使眼球发育异常而致近视的形成或近视度数的增长。一般情况下，正常人每人每天约需钙800-1000mg，特别是青少年在日常膳食中不可缺少牛奶、豆类、动物骨等食物，以随时补充钙的需要。希望我的回答对你有帮助，也希望你的情况早日得到改善。详细情况你可以登录百度输入：明视宝官网，自然排名第一就是他们的官网，你可以详细咨询了解一下。希望对你有帮助详细参考资料： http://www.mingshibao.net/

想要治疗近视，不可盲目乱用方法，推荐你用淘宝的清瞳明目中药茶套装这个中药套装产品试试。它口碑不错，很多人都在用，而且没有副作用。实体店也卖了几年了，我们都很信赖，我的近视也是那个药治好的，你可以淘宝去了解一下。仪器会不会我用过，只是短期有点效果，最后还不是反弹了，中药可以彻底的治疗近视，我比较信赖中药的。

你先调整一下作息，期间滴眼药水，如果没效的话就要戴眼镜了，或如果你满18岁可以做激光治疗，但比较贵要4000多，若你不嫌麻烦就戴眼睛吧！

7，近视了怎么办

得了近视眼首先应该到医院检查，分清是真性近视，还是假性近视．然后分别进行治疗。假性近视治疗：目前治疗方法很多，治疗的目的是选择那些能放松调节并在实践中证明确有一定疗效，长期应用无副作用，而且对视觉系统发育无影响，以及经济方便，易于推广的方法。常用的有以下几种：（1）放松调节 ①散瞳方法：应用睫状肌麻痹剂散瞳。目前常用的阿托品类药物，如1%阿托品或1％后马托品眼药水点眼，每日1次。 ②戴凸透镜法：远雾视法：先让患儿戴一个较高度数的凸透镜（+2.50~3.0D〕，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。近雾视法：是用1.0～1.5D（屈光度）的凸透镜在看书时配戴，用以减少看近时的过度调节。 ③远眺法：在看书或写字45分钟或1小时后，要了望远处．使睫状肌调节松驰。 ④坚持做眼保健操：每日3～4次。（2）提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能耳针、梅花针、穴位按摩、气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远、近视力均有提高。（3）改善学习环境，注意用眼卫生阅读和写字的姿势要端正，注意应用自然光线，保证室内充足的照明。劳逸结合．每阅读、写作业1小时后应休息10～15分钟、注意加强体育锻炼，多在户外视野开阔的地方活动。假性近视是随着看近物时间的延长和调节度的增加而进展，随着看远物和调节放松的程度而减轻或消失。故假性近视具有治则消，不治又可复发的特点。应用上述这些方法的治疗，都可能有一定的效果，但都不能持久。所以，教育学龄儿童从小养成保护视力的习惯，避免眼睫状肌调节过度，是预防发生近视眼的关键。真性近视的治疗：（1）镜片矫正到目前为止仍认为镜片矫正是治疗近视眼的最好方法。对于低度、中度和高度各种近视都要充分矫正，因为充分矫正后，不但能提高远视力、防止进行性近视的继续发展，还可以防止外斜视、镜片的度数，要在充分散瞳验光和复验的情况下确定，要配戴合适的矫正眼镜。高度近视眼，可以配戴角膜接触镜，既方便又美观，还可以增加视野。青少年近视患者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。（2）手术治疗手术治疗的方法有放射状角膜切开术、准分子激光切削术、角膜磨削术、晶体摘除术、角度缩短术等。手术的适应证要求严格，不是每位患者都能行手术治疗的。总之，得了近视眼要抓紧时间进行治疗，同时注意用眼卫生，以防止其继续发展。

近视了的时候不要看太久的电视`！看太久的电视的话`！就要做眼保健操`！

矫正,这样视力不会继续下降