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当老公有外遇的时候，你可能会觉得自己失去了信念和支柱，但你要明白，今天的大事过一段时间就会变成小事。如果你心里恨他，如果你后悔这段婚姻，如果你还留着你的孩子。然后找个地方，找个闺蜜好好聊聊，哭一场！也许这会让你感觉好点。但如果你觉得结婚还是有必要的，那你最好不要打扰别人，自己想办法解决这个问题，而不是在痛苦中徘徊。
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发现老公有外遇 1怎么办？1.妥善处理我的情绪。一旦我确认老公 Yes 外遇，正常人都会有愤怒、屈辱、沮丧、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪对应已经发生的事件出现是很正常的。所以，第一步是接受我们的情绪。在我的咨询经历中，很多妻子为了继续奋斗，都会在这个时候安慰自己:“我不难过，我不生气，我是一个理智的人。”从而积累了更多的愤怒、屈辱、沮丧、焦虑和委屈，在面对老公和外遇的事件时缺乏理性和智慧。
3、觉得 老公有 外遇了怎么办三个小妙招带你解决Feeling老公Yes外遇但是我不确定该怎么做。离间三笑最好的办法就是在老公和三笑之间制造矛盾，让三笑和老公闹翻。那就很容易拆散他们。当他们挑拨小三和老公的关系，破坏他们的感情时，最好让他们撕破脸皮，让老公和小三失去彼此的信任。只有这样才能老公和小三彻底断绝联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿的回归家庭。在这种情况下，如果你老公是一个负责任的人，他会主动跟你承认错误，以后再也不会这样了。如果他是一个不负责任的人，他会一味的推卸责任，甚至做出更过激的事情。你要做的就是找到证据，然后和他好好沟通，告诉他你的感受，希望他能改正错误，不要再做什么了。
