吻胸摸腿办公视频大全，男女间的抚摸

本文目录一览

1，男女间的抚摸
2，男女接吻时男摸女哪里
3，穿着衣服在办公室应该怎么亲吻
4，和上司接吻在办公室大战
5，电视剧步步惊心全集01集步步惊心电视剧高清在线观看步步惊心电视
6，腿容易发麻是怎么回事

1，男女间的抚摸

挺胸、身体紧拥并且轻轻碰擦他、接吻时，时不时舌头顶他的喉跟，你要显得很陶醉、意识模糊、全身松软的样子。在他怀里稍稍的动动，让他感觉到你的欲动。然后让他吻你脖子…然后嘿嘿… 注意别在公共场所那么缠绵哦！

男女间的抚摸

2，男女接吻时男摸女哪里

全身

头！！！不然你想摸哪里？

性别不同怎么谈恋爱

妈咪

爱抚全身

后背

男女接吻时男摸女哪里

3，穿着衣服在办公室应该怎么亲吻

坐在男方大腿上

难不成你还用小妹妹亲吻

????

日

你好！亲吻用嘴难道还要脱衣服仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

穿着衣服在办公室应该怎么亲吻

4，和上司接吻在办公室大战

一般这种情况下，受伤的都是女孩子，一旦让同事们知道了，你就会暗无天日了，办公室恋情最不靠谱

要再.算都,都再.明知应该插脚进.说与互补,说明专,贪.赶快抛弃吧!

办公室恋情一般不会持续很久

真火爆，被被逮了

杜拉拉么，，加油再看看别人怎么说的。

遇上原配就会在大街上大战。

5，电视剧步步惊心全集01集步步惊心电视剧高清在线观看步步惊心电视

步步惊心电视剧高清在线观看 http://www.yulebaa.com/html/1544.html 步步惊心电视剧高清在线观看 http://www.yulebaa.com/html/1544.html 从睡梦中醒来，抬头一看，发现杨喜呆呆的望着前方，似乎满腹心事，更没有发现褚兰的醒来。褚兰一阵心疼，轻轻问道：“杨喜，你一夜没睡吗？” 这时候杨喜才发现褚兰已经醒了，再向外看看，原来天色已经亮了，回道：“醒了，兰儿，睡得冷吗？” 轻轻摇了摇头，褚兰道：“不冷，你准备什么时候走？” “现在”，杨喜低头爱怜地看了褚兰一眼，依然将眼光放到了前方，“兰儿，你放心，我一定会出人头地，等我出人头地的时候，我一定回来娶你，你对我的好我一辈子都记在心里，我要用八抬大轿娶你。” 说完之后，还没等褚赖话，杨喜忽然一低头，吻住了褚兰的小丆嘴，褚兰没有丝毫的防备，樱丆唇突遭杨喜的袭丆击，有点惊讶，嘴巴不觉想张丆开，杨喜的舌丆头像一条灵蛇一般，一下子探丆入了褚兰的嘴里，紧紧吸裹丆住那片香丁。第一次经历这种事情，褚赖不出来是什么感觉，只觉得这样的感觉很好、很美，褚兰一下子迷失了。杨喜更是觉得一阵芳丆香甜美的湿丆润，如玉丆液琼浆般甜美的蜜丆汁流入了口丆中。不知道过了多长时间，杨喜才慢慢地将褚兰推开，女孩子一般都要早熟一些，尤其是古代的女孩子，有的十三岁就已经嫁人了，对于杨喜方才的举动，褚兰心里明白是怎么回事，自古男女授受不亲，这一吻就代表了两人的私定终身，这一辈子褚兰是非杨喜不嫁了。感觉到杨喜在注视着自己，褚兰此时再也不敢抬头和那火丆辣辣的眼神相遇，一张俏丆脸更是像秋天被捂熟的柿子一样红。杨喜看着褚兰一脸娇羞的样子，越看越爱，忍不住又是一把搂住褚兰，一阵狂丆吻，但是这一次杨喜的双手却不老实了，开始在褚兰的身上到处游走。夏天，本来穿的就很单薄，杨喜的手很容易便进入了褚兰的衣服之内，光滑、柔丆嫩、冰凉的感觉，使得杨喜的一下子怒挺丆起来，抵在了褚兰的腰上。褚兰岂能不知道是怎么一回事，便要挣扎着要推开杨喜，但是褚兰越在杨喜的怀中挣扎，越是刺丆激着杨喜的。腾出一只手，杨喜一把将褚兰腰间的绳布解下，然后回手将褚兰的前襟左右一分，露丆出了红色的肚兜，兜肚上有两处凸起的地方，杨喜现在依然正在和褚兰热丆吻着，并没有看到这两个凸起，但是凭着感觉，杨喜的右手还是一下子钻入了肚兜之内，一把抓丆住了两座大小高矮胖瘦都完全一样的玉女峰中的一座。步步惊心电视剧全集步步惊心电视剧在线观看步步惊心电视剧1集杨喜的左手也不知不觉情不自禁的伸丆入了褚兰的跨下，触丆摸丆到柔丆滑细腻的大丆腿丆根丆部，那种肤如凝脂的触感，使杨喜如置身云端。被杨喜的手指碰到，褚兰不由浑身剧烈地颤丆抖了一下，立即从迷失中清丆醒了过来，第二次的热丆吻也结束了。发际传来的阵阵幽香，雪白的脖颈，红色肚兜也不知什么时候被杨喜扯掉了，傲人耸立的一双玉女峰呈现在杨喜的眼前，峰头上丆海顶着两颗诱人的蓓丆蕾，平坦的小腹显得相当的光滑，美，真美，美得简直不步步惊心电视剧全集步步惊心电视剧在线观看步步惊心电视剧1集可方物。杨喜忍不住伸手摸丆向褚兰的胸前，触手柔丆嫩光滑而有弹丆性，褚兰并没有反抗，只是轻哼了一声，身丆体轻轻的发出颤丆抖，闭上眼睛，褚兰承受着杨喜的温柔。杨喜忽然一把抱过褚兰，让褚兰背对着自己坐在自己的腿上，将双丆唇印在褚兰雪白的后颈上，轻轻的吸丆吮，舌丆尖滑过的腻丆滑肌肤明显的起了轻微的鸡皮。杨喜的两掌来回揉丆抚丆着褚兰的胸前，不一会儿，杨喜便空出一手褪丆下了褚兰的下衣。雪白如凝般的肌肤，微透着红晕，白丆嫩的有着美妙的曲线，杨喜感觉到褚兰的肉丆体就像雕像般的匀称，一点暇步步惊心电视剧全集步步惊心电视剧在线观看步步惊心电视剧1集疵也没有。杨喜忍不住的吞咽下口水，并没有急着提丆枪上马，而是伸手继续在褚兰丰丆满浑丆圆的胸前温柔的抚丆摸丆着，一张嘴在褚兰的身上不住点击。良久，杨喜一把抱过褚兰，轻轻放在那张破凉席上，褚兰身丆体的全部便赤丆裸裸的呈现在杨喜的眼前，那种柔美、细腻、嫩滑、

6，腿容易发麻是怎么回事

人腿麻，不能坚持走路，休息后好转，建议外科检查，必要时多普勒超声检查，除外血栓性脉管炎可能。

不是,,供血不好..

很多办公室一族中，都出现了久坐后脚部发麻的症状，而运动医学专家指出，这主要与坐姿不良和凳子太软有关，建议白领在办公室里也要常动动手脚。　　神经压迫导致脚麻　　华山医院运动医学科主任陈世益教授指出，脚部发麻主要与久坐导致神经受压迫有关，而造成这种现象的主要原因与办公室一族平日的坐姿和凳子有关。在臀部的后面有坐骨神经，如果坐的时间长了，人又往后靠，椅子又比较软，身体重量压在臀部上，神经受压迫后容易引起神经部位的缺血、麻木。　　盆骨和腰椎的弯曲、受压迫造成下肢的血液循环不畅通，所以会产生脚麻、脚肿。很多白领女性觉得晚上的高跟鞋穿着比早上紧，就与脚肿有一定关系。另外很多人喜欢弓着背靠在椅子上，会加重脊椎、盆骨、尾椎骨的弯曲，进一步导致大腿皮下静动脉血管受阻。　　椅子要硬屁股坐1/3　　专家建议，要改变这种脚麻现象，首先要改变白领们的坐姿。为了防止脊椎弯曲，久坐的时候屁股最好不要超过椅子的三分之一，即使这样，在坐了长达半个小时至1个小时后还是必须起来伸伸腿，弯弯腰。如果坐椅子面积越大，神经压迫和大腿血液循环受阻的现象就会越严重。　　一些人喜欢驼背靠在椅子上，整个人团在一起，这不仅会影响下肢的血供，而且对骨骼的发育、成长，以及代谢、造血功能都产生不良影响，尤其是脊椎骨长期下来可能会变形，包括增生、肥大、弯曲、生理弧度改变、腰肌劳损等。男性坐久了还容易得前列腺炎、肾脏疾病。而“鼠标手”、腕管综合症、颈减疼痛、工作性劳损也会由此产生。　　另外，每坐一段时间，一定要站起来走走。在这里，建议白领坐了超过一个小时后，千万不要猛地站起来，应缓缓地站起，然后向前后、左右扭动一下腰部。最后是配合坐一下腰部按摩，握空心拳轻轻按摩、敲打腰的后方，然后双腿抱膝，蹲，反复三次，再做颈椎向前后左右拉伸的动作，最后可以伸3个懒腰，如果不怕害羞的话，伸懒腰时还可以从嗓子里发出点声音，这样更能帮助气血循环。　　如果使用电脑的话，对着屏幕时目光要平视，最好往下俯视一些，另外，键盘不要放桌面上，要放在拉屉上，保持肩关节自然下垂，肘关节自然成90度。　　运动处方改善脚麻　　要改善脚麻，除了坐的时候要常站立、走动外，还要在平时多做运动，避免脊椎、肌肉僵化，使身体变得更灵活、柔软。一些有氧运动，如健美操、瑜珈、太极、木兰扇以及有氧舞蹈等都是很好的选择。以下推荐的，是一些适合在办公室场所或家中进行的锻炼。　　办公室简便体操　　1．预备姿势：坐在椅上，两肘弯屈，小臂侧平伸，两腿并拢，双脚尖点地，目视前方；　　2．挺胸展体：两手心向上，然后抬起左侧臂部，左臂努力接触抬起的左大腿，上身和头略向左倾；　　3．同1、2节，只是改换右侧做；4．直坐于椅子边上，脚尖点地，目视前方。两手臂垂放于体侧，两手扶椅子边沿；5．挺直腰背，头尽力向后仰，用力挺胸；6．后背紧靠椅背上，低头，全身放松；7．坐在椅子上，手扶椅子沿，屈膝，抬起两腿，保持平衡；　　8．挺直脊背，两腿放下，脚尖点地，目视前方；　　9．慢慢站起，两手揉前额，身体略前倾；　　10．两臂伸直高举，目视指尖，挺胸，收腹；　　11．左、右转体，用左手或右手摸椅背，另一手侧平举。　　家庭简易锻炼　　1．抬腿站立两腿并拢背对椅背，左腿屈膝向后抬起，用左脚勾住椅背，双手向后抓住脚尖，抬头挺胸，收紧臀部腰部的肌肉，保持10秒钟，然后换右腿做，重复3遍。办公室一族常常腰部挺直太久，用这个动作能使脊柱充分放松，同时活动僵硬的肩关节，顺便锻炼一下臀部和大腿的肌肉。　　2．爬楼梯压腿平时多爬楼梯，别再坐电梯了。在爬楼时挺直腰背、保持匀速，尽量将腿抬高。在最后快要爬完楼梯的时候记得借助楼梯坡度分别下压左右髋部，并伸展后侧腿。多爬楼梯，让脚踝、小腿、膝盖、髋关节得到系统的锻炼，使你心跳有所加快，周身微微发热，腿脚轻松，心情舒畅。　　3.前举分腿半蹲站在椅子前，双脚分开与肩同宽。假装要坐椅子，吐气后半蹲，双臂平行向前推。吸气还原。再重复前面的动作。提醒：做这个动作时，背一定要挺直，半蹲时膝盖不可超过脚尖，避免压迫膝关节，可以训练臀部、大腿前后侧。　　4.俯卧举腿俯卧，吐气收紧臀部，举起左脚，右手同时前伸。停留5至10秒，吸气还原。换右脚左手，重复前面动作。该动作可以强化臀部肌群和下背部。　　工间休息瑜珈：侧前伸展式　　1.双手置后，手掌向内合上，置在肩胛骨之间、身体正中的位置。挺胸收腹，肩膊往后转，手肘朝后方。　　2.双脚分开约3英尺半宽，蹬直，左右脚跟保持在同一直在线，脚尖向正前方。　　3.右脚向右转90度角，左脚向右转75-80度角，右脚跟与左脚弓对齐。然后把整个身体转右，与右脚保持相同角度朝着右方，双脚位置则保持不变。肩膊与盆骨保持垂直向着前方。　　4．尽量蹬直及伸展右脚，收紧大腿肌肉，由脚跟支持身体的重量。左脚向后方用力，保持平衡。吸气，仰头，向上伸展胸部和腰腹，眼睛望向上方。保持手掌互相紧贴在背后，躯干稍微向后仰，但颈部不要过分仰后。　　5．呼气，伸展脊椎，由盆骨带动，将躯干往前伸展。由腹部开始慢慢按在前面的大腿上，接着是胸部，最后将下颚按在膝盖上。肩膊和手肘尽量朝向上方。保持双脚蹬直，尤其后腿用力以保平衡。自然呼吸。　　6.保持这个姿势约20至30秒，然后倒序返回步骤1，换另一只脚重复以上步骤。　　该套动作不仅可以舒缓颈部、背部、手臂，同时还能伸展下肢、锻炼腹部肌肉，帮助久坐的白领气血通畅，由于最后一个动作是低头放松，可以帮助血液向大脑倒流，起到舒缓精神紧张、令头脑清晰的放松效果，一举两得。